Movimento in gravidanza

image

Corso rivolto a: ostetriche, operatori sanitari, educatrici, insegnanti di lavoro o tecniche corporee.

Per chi vuole organizzare un percorso corporeo o per chi vuole includere proposte di movimento durante gli Incontri Accompagnamento alla Nascita (IAN).

8 incontri on line-live di 3 ore: 24 ore
Su piattaforma Zoom e 2 ore di lavoro personale per un totale di 26 ore. Si può mancare ad un solo incontro. Attestato di partecipazione per 26 ore.

Docenti:. Piera Maghella, Educatrice Perinatale, IBCLC.
Brenda Lasala, Educatrice del Movimento.Nascere in Movimento.
Laura Vergani, Educatrice Perinatale. Acquaticità.

Costo: €.250 quota non soggetta a iva
MIPA Formazione – tel 030 6896597 iscrizioni@mipaonline.com

Argomenti del corso
Movimento Spontaneo.
Linee Guida per il Movimento in Gravidanza.
Bacino in movimento.
La mobilità e gli spazi.
La Sequenza.
Come cambia il corpo in gravidanza.
Prevenire alcuni malesseri.
Movimento spontaneo con materiale.
Triangolo Anteriore e Posteriore del perineo.
Posizione farfalla.
Posizioni carponi e rana.
Perineo Superficiale.
Glutei.
Prevenire mal di schiena.
Posizione accovacciata.
Perineo Profondo.
Prevenire la diastasi.
Mobilità della cassa toracica e della colonna.
La respirazione
Le 4 posizioni principali e varianti.
Movimento a terra.
Prevenire i crampi
Movimento globale.
Le 5 A amiche.
Organizzare e valutare un corso.
Quando, quali proposte corporee e come.

Durante l’incontro sono previste 2 esperienze corporee, una condivisione in sottogruppi ed una parte teorica: metodologia, linguaggio, caratteristiche delle diverse proposte corporee ed una base di anatomia per capire ed adattare i movimenti al corpo.

8 incontri – MARTEDì e VENERDì – 17.30 – 20.30
  1. Martedì 23 febbraio
  2. Venerdì 26 febbraio
  3. Martedì 2 marzo
  4. Venerdì 5 marzo
  5. Martedì 9 marzo
  6. Venerdì 12 marzo
  7. Martedì 16 marzo
  8. Venerdì 19 marzo
image

Docente: Piera Maghella.

Educatrice perinatale dal 1980. IBCLC (consulente professionale allattamento) esperta in visualizzazioni e lavoro corporeo per la gravidanza.

image

Docente: Brenda Lasala.

Educatrice Perinatale Formazione MIPA. Educatrice del Movimento. Nascere in Movimento

image

Docente: Laura Vergani.

Educatrice Perinatale Formazione MIPA. Formatrice MIPA per i corsi di acquaticità e movimento in gravidanza, perineo femminile.

Leggi di più

Movimento dopo la nascita

image

Corso rivolto a tutte le persone che per professione o interesse personale sono in contatto, o vorrebbero esserlo, con donne durante il periodo che va dal puerperio al nono mese dopo la nascita. Per chi vuole aggiungere una parte di lavoro corporeo durante gli incontri con le mamme nei diversi ambiti o proporre incontri interamente rivolti al movimento dopo.

La cura ed il movimento dopo la nascita per mamme e bambini.

8 incontri on line-live di 3 ore: 24 ore
Su piattaforma Zoom e 2 ore di lavoro personale per un totale di 26 ore. Si può mancare ad un solo incontro. Attestato di partecipazione per 26 ore.

Costo: €.250 quota non soggetta a iva
MIPA Formazione – tel 030 6896597 iscrizioni@mipaonline.com

Argomenti del corso
Formazione del gruppo. Caratteristiche e peculiarità del puerperio. Il corpo dopo e le necessità.
Movimento nella globalità del corpo. Le 5A. La sequenza per scendere e risalire: le strade più facili!
La colonna vertebrale. Movimento e salute nella quotidianità con applicazioni pratiche.
Il bacino e le sue relazioni.
Il perineo. Sfruttare le posizioni nuove che offre l’interazione con il bambino e l’allattamento per percepire, attivare e prendersi cura del perineo nelle differenti posizioni e direzioni.
I muscoli addominali. La diastasi dei retti dell’addome. Coordinare Il perineo e gli addominali.
Il gioco delle pressioni e il ruolo della respirazione. Apportare leggerezza.
Organizzare incontri con mamme e bambini. Ambiente e materiali.

Durante l’incontro sono previste 2 esperienze corporee, una condivisione in sottogruppi ed una parte teorica: metodologia, linguaggio, caratteristiche delle diverse proposte corporee ed una base di anatomia per capire ed adattare i movimenti al corpo.

8 incontri – MARTEDì e VENERDì – 2021
  1. Martedì 28 settembre
  2. Venerdì 1 ottobre
  3. Martedì 5 ottobre
  4. Venerdì 8 ottobre
  5. Martedì 12 ottobre
  6. Venerdì 15 ottobre
  7. Martedì 19 ottobre
  8. Venerdì 22 ottobre
image

Docente: Piera Maghella.

Educatrice perinatale dal 1980. IBCLC (consulente professionale allattamento) esperta in visualizzazioni e lavoro corporeo per la gravidanza.

image

Docente: Brenda Lasala.

Educatrice Perinatale Formazione MIPA. Educatrice del Movimento. Nascere in Movimento.

image

Docente: Laura Vergani.

Educatrice Perinatale. Formatrice accreditata Metodo Periné Integracion y Movimiento ® di Nuria Vives

Leggi di più